朝方、ふと、気が付くと、頸が仰向けで、左に傾かず、真っ直ぐにしているではありませんか。
注射💉の効果が、確実に出ています。
嬉しい〜😊🙆💗👍🥰
前回の理学療法士さんが、疲れが一番いけないと、言われていたのて、気を付けなければ、と
思っています。
でもな〜、つい、今日も
豚汁
鮭ときのこ御飯🍚
親子丼
御飯から炊いたので、疲れました。
息子から乃木坂に行きたいので、カードで登録して、とか、
可愛いっていうか(笑)
朝LANしましたよ。
たった100m(笑)💃
それから、里芋とゴボウの牛肉煮、大根.こんにゃくも入れて、作りました。
それぞれ、下ごしらえをしっかりしたので、牛肉とさっと煮るだけで、
とても、美味しかったです。
あとは、低栄養の入口の数値だったので、牛肉を焼いて、タレを絡め、新鮮なレタスの上にのせました。
平飼いの卵も滋養強壮にいいので、買ってみます。
問合せをしたら、今人気で私が買いに行けるスーパーには、現在、出されていないようです。
お取り寄せが出来るみたいで、送料も550円で、定期便にすると、買い足しの卵が割引になって、しかも、送料無料で、もう注文しました。
車が15分くらいしか運転出来ないので、願ったり叶ったりでした。
息子がサッカーをしている時は高い卵を食べさせていましたが、今は夫婦2人、時々、娘なので、
ちょっとは安い卵の罪悪感はありながら、私も働いてないし、生活レベル相応のエンゲル係数にしていました。
今日、アイスが食べたくなり、近くのスーパーに行くと、干し柿用の柿が売ってあり、また病み上がりなのに、買ってしまいました。
また、お正月のかつお菜もとてもキレイだったので、買ってしまいました。
案の定、左肩が痛くなり、横になるとき、苦しさが込み上げてきました。
駄目だな〜😆
ん〜😊、頸を後ろに反らせる調整を魔法の手の理学療法士さんからしてもらって、そのまま、戻らず、薬も飲みやすいし、またまた、その素晴らしい技術力にびっくりしています。
凄すぎます。
見て、見て、私が頑張った証拠👍💗🍂🙆😊
今日、退院します💐
何かちょっと、さびしいですね。
朝から荷物整理にバタバタ😆
9時からリハビリなので、部屋着は終わった後に、入れなきゃいけないし、
入院料を支払いに行って、カートを持ってきて、
箱は開けたまま、袋は2個に分けています。
ロキソニンテープの処方薬を取りに行って、箱に入れて、なるべく手荷物を少なくしないと、体に障るので、
箱に2袋入れては、私も持ち上げる事が出来ませんし、売店のおばさんも無理ですし、
売店に着いて、箱から2袋出して、箱だけおろし、また2袋箱に戻し、やっとテープで箱を閉じる事が出来ました。
筋緊張があり、呼吸が浅くなり、はあはあ、疲れました。
この辛さキツさを、本来なら医療従事者の方に分かってほしいな〜と思います。
でも、まっ、仕方ない😆😄😏
夫のお土産は、決めていました。551の餃子、シュウマイ、豚まんです。
娘には、ハラダラスクの抹茶、普通のラスクです。
新幹線まで1時間20分くらい時間はありましたが、足りませんでした。
次回の入院からは、祭日か土曜日に前日のリハビリが終わって、落ち着いて、帰りましょう。
同じ入院仲間の方から、情報をもらいました。
また、お土産も普通なのに、重たく感じ、きつかったです。
今、新幹線🚅。やっと、落ち着きました。
明日は退院🏥🌞
早いですね〜👍🎶
昨日から、頭がぐるぐる、帰りの準備が、頭を駆け巡っています。
朝から、シャワー浴びてたら、タオルも乾かないし、箱詰めが間に合わないとか、
箱を運ぶカートを外来から借りて来ようかとか、
9時には理学療法士さんが来られるし、
それから、部屋着を箱に詰めて、売店まで運んで、
あ〜ん、頭がいっぱ〜い🧠
話は変わって、9時から魔法の手の方のリハビリでした。
手技は思ったとおり、弱い力でも、ピンポイントに調整され、素晴らしかったです。
今日だけでも、していただいて、有難かったです。
ここまで繋げてくださった、担当の優しい理学療法士さんにも、大感謝です。
でも、担当ではないので、事務的な部分も見え隠れし、一抹の寂しさを感じました。
また、トップでいらっしゃるので、お忙しい一面も見て取れました。
2月の入院の時は、ダメ元で、若い先生に、魔法の手のこの理学療法士さんに、お願いする事にいたしましょう。
超優しい、主任理学療法士さんも心残りですが、ここは、優しさよりも、技術優先でいたしましょう。
今日も、晴れやかな☀、気持ちのいい、秋晴れです。
お洗濯して、朝日が差し込んでいる窓際に、さっき、干しました。
なんて、ゆっくりした時の流れでしょう。
こんな環境を与えられている事に感謝です。
今日は、第一人者の名医の先生に、お目にかかりたいなぁ🙆🎵🥰🍂
リハビリと、重ならなきゃいいけど😄
13時30分前に、若い先生が見えられました。
昨日は、第一人者の名医の先生は、お忙しく、回診にはお見えにはなっていないようです。
もう、ハラハラしました。取り越し苦労でした。
すっきり〜🥰
さっき、15時50分頃、第一人者先生がお見えになりました。
頭頸が、筋力低下の副作用で重く、菱形筋、僧帽筋上部、中部などに負担がかかり、痛く、
うつ伏せ寝が一番和らぐので、寝ていたら、来られたので、
起き上がると、立ちくらみがして、名医の先生と、若い先生が支えてくださいました。
人に甘える事が出来ず、いつも片肘を張り、強がってきた私が、
苦節52年、生まれて初めて、か弱くなり、男性から支えてもらい、それも、ステータスのあるお医者様から
神様からのプレゼントですね。
きっと。
ちょっと、人間性が今一つの若いお医者さんが、名医の手前、退院時の湿布も多く出しときました。と、言われました。
あっ、明日は技術力抜群の理学療法士さんに9時からになりました。
良かった、良かった💓💗👍
今の理学療法士さんも、いいのよ〜。彼と同じくらい、気持ちも入られていました。
今日の手も温かかったです。
なんか、色んな方との出会いがあり、不安になったり、自分で気持ちの切り替えが出来たり、とても、人生勉強になりました。
相対的に、良い入院になるんじゃないかなぁ〜と思います。
もう7日目になるのですね。
昨日は朝、食堂のお茶サーバーの所で他の患者さんと、お話をしました。
ハッキリ物を言う方でしたが、私も暇で、情報も仕入れたかったから(笑)
案の定、疲れましたが、医療関係者のよもやま話し、病気の事、いろいろ、情報収集出来て良かったです。
さあ、月曜日、午前中に若い先生が来られ、多分昼から、リハビリ、また夕方に大御所の、第一人者先生が来られます。
あ〜、肩、僧帽筋?辺りが痛いなぁ~、頭頸も筋力低下がきてて、寝る時、起こしにくい、おろしにくい、重くなっています。
リハビリは15時過ぎからだったと思います。水曜日も休みだと言われたから、
ここは一か八か、前回の理学療法士さんをリクエストしてみました。そしたら、快く、言ってもらえるようです。
何か、今の方も、優しいです。
でも、膝の彼以上の技術に接したくて。
私も、いろいろ、考えるのよ。
なるべくなら、人を傷つけたくないから。
あっ、第一人者の名医と、今日は会えなかったわ。
多分、リハビリに行ってた時に来られたのでしょう。
まっ、仕方ないですね。