2019-05-03から1日間の記事一覧

昨日のリハビリ🙇

骨だけで、足が前に出てる感覚。 背中から、外太ももも、かかとからの捻れも、パーフェクトに分かってくれ、涙が出そうでした。 一番の原因は、膝蓋骨横の筋肉の癒着。 もう、パーフェクトに分かってくれ、丁寧に丁寧に剥がしていかれます。 上手く、膝蓋骨…