今日は、大晦日。 ヒラス１本もの買って、３枚下ろしまでしていただいたので、お刺身と、カマの塩焼きと、ぶり大根にしました。 息子には、◯◯牛を焼きました。 それと、年越しそばを、つくり いただきました。 明日は、お雑煮の準備をしてお鍋を持っていって…

何だか、来年の年女は、ウキウキするのよね～(^.^) という訳で、元旦の午前中は、仕事だから、昼から実家に行って、玄関開けたら、鶏のかぶりものをして、登場したいんです。 百均になかったのよね～！ 絶対、したいのよね♪ 明日、また。探さなきゃ♪ 息子か…

リハビリ150日延長、１日目。 また緊張してたけど、和やかに終わりました。 自分でも驚くほど、大人対応、頑張りました。偉かった～(^.^)わたし 素晴らしい！ 膝が最近は、軽く調子が良かったんです。あまり、家リハしてないのに。 そしたら、張りが足りない…

昨日は、全体会議。 私は、人間らしい食事をさせて差し上げたい。 ただ、それだけなのに。 感情移入は辞めかな(+_+) 遅く帰って、買い物して、作って、家族に八つ当たりして、嫌な思いをさせるくらいなら、切り替えが出来ないくらいなら、仕事一生懸命は、 …

今日は、リハビリ期限150日の翌日。 リハビリの前に、診察で、新たに病名変えて、リハビリ指示を出されました。 とりあえず、言っておかなきゃと思い、“理学療法士さんは、独り立ちしなきゃ”と言われてましたよ。 “そしたら、どうする？”と、スポーツドクタ…

リハビリの運動器の期限は、150日。しかし、医師が認めた場合と、他の運動器のリハビリが改めて必要と医師が判断して、リハビリのオーダーをすれば、認められるようです。 私は、19日がちょうど、150日目。 医師からは、続行の話が決まっていて、２０日にま…

ちゃんぽん 麻婆大根 ポテトサラダ 豚汁 今朝は ぶり大根 残業から帰ってきたのが２０時。 お風呂が洗濯物まで30分を挟み、 ２３時まで、お料理をしてました。 子供たちに、美味しいお料理を食べさせたくて。 だってこの間、息子がレトルトハンバーグを、“な…

今日、凄腕理学療法士さんが、今年は対人関係であまり、良い年ではなかったと言われました。 私が話やすかったんですかね。 そういえば、前々回も、良い年ではなかったと言われていました。 あの強気な凄腕理学療法士さんが、愚痴なんて。 強そうでも、それ…

今日は、5時50分に起きて、身支度をしながら、スパゲッティを作り、身支度、洗濯物干しが終わったら、ちゃんぽんと焼きそばを作りました。 ん～(>_<)、麺類同士？ まっ、息子にはいいっか。 と言うより、私が少しずつ、食べたかったんです。 それからそれか…

橋本病の、影響かな(´；ω；`) ２時間、リハビリみっちりしても お腹が空かず、飲み物だけでいいのです。 食べ物も、美味しく食べられないないのは、悲しいです。 １日、1400ｷﾛｶﾛﾘｰあれば、 十分なのです。 あ～♪、職業意識もつらい。 でも、それがあるから、…

今日も、鍛えられました。 10㎏もある重りを首に巻き、スクワットと、ランジ右左、50*30*30回、２セット。 縄跳び、1分、3セット。 二重とびまで、出来そうな雰囲気ですね～♪と言われて、無理無理と言いました。 ランニングマシン、3分歩き、10分走る、4分歩…

今日はリハビリ。 朝から、夕食の準備。 カレーピラフ 大根と鶏団子のスープ スパゲッティ ささ身フライ 疲れたわ～。 だって、買い物からだから。 橋本病のせいかな？ 体がゆっくりモードだから、仕事もさばけないし、ボーッとしてるし、脈拍も50くらいしか…