おはようございます☁9:58今朝は、昨日20時15分くらいに寝て、朝方5:00まで爆睡でした。良い事、良い事🥰😊💖夕食は、白身魚🐟のあんかけ、明日、 麻婆豆腐です。どちらも食べたくなり、作りました。明日は友達とランチなので、明日の分まで丁度良かったです。入院の9…

こんにちは☁☀14:15今、リハビリから帰っています。今日は入院の新幹線の切符を発券するために、一本早いバスで行きました。今日は頭頸がキツく、長居出来ませんでした。でも、お目当ての海鮮丼もいただけたし、デザートもバスの中で食べました。後は入院を待…

こんにちは☀11:59今朝は、昨日ほど暑くなかったです。明日はリハビリなので、2日分、夕食を作りました。鶏🐔ごはん、 即席スープ、 砂ずりピーマン炒め、豚肉🐷生姜🧄甘辛煮、です。今日は、あまり頭頸がキツくなかったです。来週の月曜日には入院です。 9割方は、…

おはようございます☀☀☀5:56今日も35℃超えで夏日です。今日も娘と実家の掃除に行くつもりです。夕食は、簡単に、豚肉と野菜の生姜炒め、です。娘が起きたら行ってきま〜す。実家お掃除、行ってきました。2時間で限度でした。でも、大分、綺麗になり、泊まれる…

おはようございます☀☀☀8:57今日も真夏日🌻☀☀の34℃超えのようです。私は昨日、食べ過ぎて体重が増えてしまったので、今日は1日ダイエットです。夕食は余りがあるので作りません。夫の昼は、冷凍カレー🍛です。今から、療養で～す🥰

こんにちは☀☀11:13またまた、残暑です。照りつける☀太陽か眩しく、暑く、台風の熱風も関係しているのでしょうか。夕食は、オムレツ、にしました。入院冷凍惣菜まで、5個と、息子は、オムライスにしました。汗を拭き拭き、作り上げて、食事をして、夫の昼のソ…

おはようございます☁9:35今日は夕飯は作らなくて良かったので、代わりに、冷凍お弁当おかずを作りました。ひじきの煮物、 小松菜の胡麻和え、を作って、冷凍食品と一緒に、1日分ずつタッパに詰めて、16日分、作りました。ゴミ捨てもあり、またまた、汗だくに…

おはようございます☀☁6:40リハビリの夜から次の日にかけては、調子が良いです。とても理学療法士さんには、感謝しています。起きる時から、夕食のメニューが頭の中を駆け巡ります。決まりました。 さぁ、起きようかな今日の夕食は、袋煮 煮玉子 揚げ煮です。…

おはようございます☁☀6:34今日は今から、２か所の病院に娘と行ってきます。朝から熱帯低気圧のせいで、蒸し暑いです。昼からはあいにくの☔ですが、娘と楽しんできます。夕食は昨日、豚肉の🧄生姜炒め、を作っています。それでは、行ってきま〜す。

おはようございます☀☀☀10:12もう、暑くてたまりません。食事の準備をしたら、が滝のように流れ、ぜ〜んぶ洋服ぬいで、今、洗濯しています。残暑☀がとても厳しいですね。熱帯低気圧が近づいているせいでしょうか。明日は重症凍瘡の大学病院と、リハビリに娘の…

おはようございます☀6:59今日も暑い1日になりそうです。夕食は、娘のリクエストで、冷やし中華、です。昨日は、実家の片付けの下見に行きました。母が、宅老所に再度、本入所になったからです。息子の買いたい車が実家の近くだったので、娘と2人、乗せて行っ…

おはようございます☀10:35今晩の夕食は、夫の奢りで、サーモン(鮨)です。私は、味噌󠄀汁だけ作りました。作らなくていいエネルギーを、昨日、猫が吐いた寝具カバーを取り替え、洗いました。夫の昼は残りの🍛でいいかな(はてな)ソーメンって言うかな❔ →ソーメン…

おはようございます☀9:52夕食は、手羽元唐揚げ、鶏牛蒡🥕蒟蒻煮、冷やしうどん、です。起床するまで、あ〜でもない、こーでもないと、頭が駆け巡っていました。やっと出来て、完成👋💕⭕⤴️🎈🥵💦今朝も頑張りました。今からゆっくり、療養させてもらいま〜す🥰

おはようございます☁10:39今朝は蒸し暑かったです。昨日の感じでお料理を進めていると、がダラダラ出てきました。今日はゴミ捨てまであり、夕食は簡単に、カレー、にしました。それでも、ゴミ捨て、洗濯物を干すと、疲れました。でも、入院のスーツケース入…

おはようございます☁10:19今日は気温も下がり、過ごしやすいです。今日の夕食は、ビーフン、です。何だか、食べたくなり、スーパーにもやしとビーフンを買いに行きました。今日は娘は、お友達と都会のホテルにお泊りです。行ってらっしゃ〜い🥰

おはようございます☀8:29今日はリハビリです。夕食は、昨日、麻婆豆腐、を作りました。リハビリ、ランチ、 楽しんできま〜す今日のsweetsは、ローソンで昔ながらのカキ氷と、とろ〜り牛乳プリンを買って、バスターミナルで食べました。これが美味しくて、美…

おはようございます☁9:48今日は近畿に台風がやってきています。災難が小難に終わりますように。近畿には3ヶ月に一度、お世話になっているので、他人事ではありません。今日は、明日がリハビリなので、赤魚のあんかけ、明日、 麻婆豆腐、を作りました。7時00…

こんにちは☀11:39今日は、5:00くらいに目が覚め、洗濯機を、回しました。二度寝して、7時40分に、起きて、着替えて、ミンチを解凍し、玉葱を傷んでいるところを除き 皮を剥き、ピーマンを下ごしらえして、切り、電気圧力鍋にグラッセをかけました。それから…

おはようございます☀7:38今日は、友達のお父さんと、従姉の初盆参りに行ってきます。夕飯で頭を抱えていましたが、朝、起きてみると、夫が夕食は要らないと言いました。つい、本音が出て、良かったぁ〜、苦になっていたからと、言ってしまいました。まっ、い…

おはようございます☀9:50夏🌻晴れ☀が戻ってきました。（汗）🥵💦をかいて、今まで、昼食、夕食を作っていました。昼食は、ミニカレー、 冷やしソーメン、夕食は、豚肉🐷甘辛🥚丼、にしました。今から、療養しま～す🥰

こんにちは☀11:35やっと台風🌀が過ぎ去って、また、夏が戻ってきました。生理前なのか、食欲を止められなくて、体重が1.5kgオーバーしてます。頑張って、今日は止めなきゃ😲😵夕食は、大葉たっぷりパスタ、です。

おはようございます☀10:27夜分の風台風は、かなり、吹いていました。朝方は落ち着いていて、今は晴れてきました。12:30から、美容室に出掛けます。さっぱり、スッキリして、初盆参りに出掛けましょう。娘が帰ってきてるから、運転してもらえるので、良かった…

おはようございます8:52今日は台風がやってきます。今は、嵐の前の静けさのようです。今日はもう少ししたら、めまいの病院に薬をもらいに行ってきます。まだ早いのですが、通院特約が15日までで、11日が祝日、来週の水曜日は16日になってしまい、期限が切れ…

おはようございます☀☀☀☀8:52今日はリハビリです。台風が近づいています。今夜あたりから、☔風が出てくるようです。娘が昨日、帰省してきて、また今日、美容室に出掛けて行きました。ん〜、車の争奪戦、息子が車の荷物を片付けたくなくて、渋ってます。夕食は…

おはようございます☀☀☀☀☀11:00今日も危険な暑さです。今日は、娘が帰省します。大好きな海鮮丼を買ってきました。昨晩から、今日は、手作り餃子、と決めていました。7:30頃に、スーパーに行って、ニラと餃子の皮を買ってきました。時間短縮の為に、大判の皮…

おはようございます9:30☀☀☀☀☀今日も危険な暑さです。朝方6:00に夫から夕食は要らないと、LINEがあったので、ホッとして、7:00過ぎまで、寝床でゆっくりしていました。何も作らなくていいのに、味噌汁、レンチン、ソーメン（夫、昼食）、を作っていたら、が流…

おはようございます☀☀☀☀☀10:18今日も危険な暑さです。また朝から、🥵💦💦💦💦💦（汗）だくで、キッチンに、立ちました。夫の昼食に、 ソーメン、 大葉梅おにぎり、夕食は、麻婆豆腐、にしました。そして、娘に冷凍惣菜を送りました。今日も、頑張りました今から、療養で…

おはようございます☀☀☀☀☀10:58今朝は汗ダクダクになりました。ちょっと動いただけでも、汗が出てきます。娘が7日から帰省するので、扇風機を掃除して、ホットカーペットを拭いて、外に干しました。今朝はゴミ捨ての日でした。袋が空いていたので、小松菜の胡…

おはようございます☀☀☀☀☀6:14今日も危険な炎暑です。今日は出直し、リハビリです。昨日は、リハビリに行くに乗っていたら、ケアマネさんから母が自宅でベッドから落ちていると連絡が入りました。かかりつけ医が偶然にもが通っている所だったので、無理言って…

おはようございます☀☀☀☀☀8:08今日も危険な暑さです。今迄、37℃なんて、初めてではないかな❔今日は、9:50の🚌で、リハビリです。炎暑ですので、気を付けて、行ってきま〜す。夕食は、夫 手羽元甘辛煮、 🥚袋煮、 🎃煮、 焼き茄子🍆、息子 豚肉🐷の生姜焼き🥚丼、です。