おはようございます☔8:10梅雨真っ只中🐸🌂⛈ですね。今日は、めまいの病院です。 薬が必須なので夕食は、まだ、何だかんだ、残っていますので、作りませんでした。時にはいいですね頭頸は、注射を打つ前より、1割くらいいいかなって感じです。打ってなかったら、…

おはようございます☁☔9:16今朝は、廃品回収の準備をしました。夕食は、夫と息子が飲み会で食べてないものが沢山、冷蔵庫にありましたので作りませんでした。自分が食べたかった玉葱と豚肉の味噌煮だけ作りました。美味しかったです。夫が昼食に帰ってくるよ…

おはようございます☁☔8:17今日は、リハビリです。昨日、夕食の準備までしていたので、ゆっくり、横になっています。洗濯物を干すのを忘れていたので、もう少し楽になってから、干そうと思います。鍼灸院に行こうかと思い立っていて、でもなかなか、予約のタ…

おはようございます☔☁9:50梅雨真っ最中。今朝から、お料理をしていると、今年はじめて、汗😓が出てきました。夕食は、鯖のみりん焼（夫） 鯖の竜田揚げ（息子）棒々鶏、です。明日はリハビリなので、ミートスパゲティ、も作りました。あ〜、頭頸が苦しかった〜…

おはようございます☔9:26夕食は、ささ身フライ、新玉🥕青しそサラダ、です。今9:26からお買い物に行ってきま〜す💨➰💦また、買い過ぎたかな😣😆😱いいえ、何一つ、不要なものは買っていません。やはり、全てが値上がりしているのですね。仕方ありません。 健康も大切です…

こんにちは☔11:277:00過ぎに起きました。今日は夫は飲み会で夕食は要らないんですが、息子のも、私も食べたいので、娘冷凍惣菜も共に、焼きそば、 野菜炒め（娘）を、作りました。9:25くらいから、安売りの砂糖、ラーメンなどを買いに行きました。鯖のみりん…

おはようございます☀5:49ちょっと目が覚めたので、ネットサーフィン🏄9:00頃、朝のルーティンが終わり、食事をして、今9:30、横になっています。夕食と、娘、冷凍惣菜は、袋煮、 付合せ）🥕、モロッコいんげん 茹で卵です。娘の茹で卵は、黄身のみ、スライスして…

こんにちは☀11:24今日はこんな時間になってしまっていますね。夕食と、娘、冷凍惣菜は、カツ丼、です。もちろん、カツから手作りです。起きるちょっと前に、袋煮から、変更しました。油揚げが足りない事、卵の冷凍の事を考えていると、嫌になってきた事、ま…

おはようございます☀6:154:30に目が覚め、ちょっとネットサーフィン今9:24、やっと、家事が終わりました〜今日の夕食と、娘冷凍惣菜は、肉じゃが、 （青みに、小松菜茹）豚肉ソテー（）です。肉じゃがのじゃが芋は、冷凍には向かないので、潰して、冷凍しま…

おはようございます☔☁6:59今日はリハビリです。生憎の☔ですが、楽しんできます。夕食は、昨日から、ミートスパゲティ🍅を作っています。

おはようございます☀9:58今日も、食事作り、頑張りました。明日はリハビリなので、ミートスパゲティ🍅も作りました。夕食は、豚🐷しゃぶ、です。今から、横になって、療養します。頑張りました😉❤️🥰💕😊

おはようございます☀9:23今朝は6:30頃、起きました。またまた頭は、メニューの事でいっぱいまずは、茹、火にかけて。牛蒡を、スライサーでスッスッ、ごま油を敷いて、フライパンに超弱火にかけて、薬飲んで、洗濯物干して、火にかけていたきんぴら牛蒡に味付…

おはようございます☁10:23今朝は起きたら7:25でした。昨日、炭水化物が多かったせいか、体重が昨日より、1.3kg増えていました。こんな時は、お腹が空かず、朝御飯は、納豆、らっきょうと甘酢梅、頂き物のすももを食べました。今朝は、頭頸が引っ張られ、洗濯…

こんにちは☀11:19娘が冷凍惣菜を送ってと、昨日、LINEがあったので、送ってきました。朝起きて、着替えて顔も洗わず、カレーの材料を電気圧力鍋にかけました。その間に洗面、洗濯物干しをすると、カレーの材料が出来上がっています。肉を炒め入れ、ニンニク…

おはようございます☀10:57今日も良い天気です。頭頸は、劇的な効きは、ないものの、行く前に比べて、緩やかな効きはあるように感じます。まぁ、焦らず、少しでも、過ごしやすくなったら、良しとします⭕⭕夕食は、しゃぶ、豆腐と豚甘辛あん 新玉煮です。しゃぶ…

こんにちは☀11:36あ〜、今日も頑張り過ぎました。昨晩、20:40頃、夫の朝御飯の冷凍と、インスタント味噌汁がない事に、気付きました。それから、炊いて、味噌汁を作りました。リハビリで出掛けて疲れていて、もう寝ようとしていたところでした。今朝は7:10頃…

こんにちは☁11:03今、でリハビリに向かってます。ランチはお目当ての肉バルに電話をしましたが繋がらず、諦めました。以前、沖縄そばに電話して、繋がらず、行ってみたら臨時休業だった経験があるので、スパッと諦めました。近くもなかったので。バスターミ…

おはようございます☀5:575:15に目が覚めたので、ネットサーフィン9:30には寝たと思うので、夜中、トイレで起きず、良く眠れたと思います。やっと10:30頃、横になりました。やはり、台所仕事は、引っ張られて苦しいですね〜本来なら、まだ入院中かな仕方ない…

おはようございます☀5:32ちょっと起きたので、また、ちょっと眠りまーす7:00くらいに起きて、11:00頃まで家事、ほとんど、料理をしていました。月曜日恒例のお買い物にもいきました。また、無理をしちゃった夕食は、娘冷凍惣菜兼用で、魚のみぞれ煮、アスパ…

おはようございます☀9:57今朝は、7:20頃、起きました。多分❔それから、夕食に、そぼろ丼、を作りました。青みが何もなかったので、キャベツで作りました。娘の冷凍惣菜まで、6つ作ったので、頭頸が疲れました。今から、休憩です。頑張りました。

こんにちは☁15:08今日は頭頸の具合も悪く、生理前も重なって、全く、お料理をしたくありませんでした。起きても、ウダウダ考えて、やっと、鶏肉、焼売、を入れた、えびチリ風、を作る事を、決めました。それから、買い物に行き、やっと娘の、冷凍惣菜まで作…

おはようございます☀8:56今日は、晴れて良い天気です。本当なら、まだ入院中なのに、つい、お料理で無理をしました。夕食と、 娘、冷凍惣菜、手羽元の唐揚げ、酢豚、です。はじめから全部、手作りで、頑張り過ぎました。新玉も10個くらい使い、量も半端なか…

おはようございます☔9:58今日は1日☔模様のようです。夕食は、あまり作りたくなく、新玉と豚肉の味噌󠄀煮、を一品、作りました。後は、お土産の焼売と、何か、作りましょう。大雨にも、見舞われず、良い受診日和でした。感謝🙏感謝🙏🥰⤴️💖👍😉😊

おはようございます☀8:41今、帰りの新幹線の中です。昨日、注射を打って貰って、大分、楽になりました。新幹線の待ち時間の時に、少し戻りを幹事ましたが、今は、新幹線で、文字を打てています。やはり、行って、良かったです。1011に駅に着いて、リハビリに…

こんにちは☔11:44今、病院受診の、新幹線🚅の中です。今日は生憎の☔ですが、涼しくしっとりしていて、これも又、良いものです。やはり、頭頸の悪化を感じます。今日外来で、注射💉に変更していて、大正解でした。それでは、行ってきま〜す。

おはようございます☁9:35今朝は曇っています。明日からの一泊二日、遠出病院受診の為、夕食を3食分、作りました。頭頸が調子が良かったので、6:20頃起きて、8:50頃までノンストップで作りました。今晩、カツ丼、明日、ミートスパゲティ、明後日、カレー、で…

おはようございます☀8:547:25分頃起きて、洗濯物まで干して、夕食を作ろうとしましたが、頭頸が苦しかったので、一旦、自分の部屋に横になっています。もうしばらくして、また、動き出そうかなと、思ってます。夕食は、オムレツ（夫） オムライス（息子）で…

おはようございます☀10:39今日は、ちょっと遅めの7:15に起きました。夕食は、焼きそば、に、しました。夫は、ちゃんぽんにしようかと思いましたが、途中から、お鍋にスープ、 ちゃんぽん丼ぶりに、お野菜、 を入れて準備するのが、面倒になって、そのまま置…

おはようございます☁9:59昨晩から、手作り餃子が食べたくて、朝から餃子の皮を買いに行き、90個、作りました。1時間半くらい、かかりました。さっき、食べましたが、とても美味しく、脳が満足しました。夕食は、手作り餃子、コールスロー、新玉の煮物、です…

おはようございます☀9:23今朝は、残り物があるから、あまり作らなくていいかなと思い、気楽でしたが、娘の冷凍惣菜の梱包、タッパを洗い、息子が貰ってきたレタスを洗い、切り、脂身の多い、豚肉を焼いたりしていたら、疲労が出てきました。今、やっと、横に…