おはようございます☁9:48今日は、身支度をして、買い物に行って、鰆のみぞれ煮、塩焼きそば、 （入院前、冷凍）ジャンボ餃子、 （入院前、冷凍）簡単に、夕食、準備しました。昨日ほどには、疲れていませんが、横になると、キツさ、筋肉の収縮、緊張で、やっ…