おはようございます☀9:23今朝は6:30頃、起きました。またまた頭は、メニューの事でいっぱいまずは、茹、火にかけて。牛蒡を、スライサーでスッスッ、ごま油を敷いて、フライパンに超弱火にかけて、薬飲んで、洗濯物干して、火にかけていたきんぴら牛蒡に味付…