こんにちは☔11:27
今日は料理を少しセーブしたので、横になる時のめまいはおきませんでした。
しかし、L6L7の頸椎が疲労して、痛苦しいです。
火曜日のスーパーリハビリが待ち遠しいです。
火曜日は皮膚科の大学病院もあって慌ただしいですが、何とか、行ってきます。
明日、娘が帰ります。
夕食、昼食は、
大根の炒り豆腐、
鯖の煮付け、
鯖の塩焼き(夫)、
です。
こんにちは☔11:27
今日は料理を少しセーブしたので、横になる時のめまいはおきませんでした。
しかし、L6L7の頸椎が疲労して、痛苦しいです。
火曜日のスーパーリハビリが待ち遠しいです。
火曜日は皮膚科の大学病院もあって慌ただしいですが、何とか、行ってきます。
明日、娘が帰ります。
夕食、昼食は、
大根の炒り豆腐、
鯖の煮付け、
鯖の塩焼き(夫)、
です。