完治は・・・

昨日、６か月ぶりくらいに、スーパー理学療法士の先生のもとに、リハビリに

行きました。

 

かれこれ、術後３年が経とうとしています。

 

だけど、床からスムーズに立てないのです。

横座りから以前のように、パッと立ちたいのです。

 

自分でも、膝の内側が痛いのと、捻じる時のぎこちなさが分かり、太ももの靭帯や

股関節に負担がかかり、パーツが疲労してくるんです。

 

まっ、一生、筋トレをしながら、付き合っていこうっていう気持ちくらいで生活をしていかなきゃな～と思う、今日この頃です。