注射💉４２日目☀🥵24/34℃

こんにちは🥵11:36

熱中症アラートが出てますね。

夕食まで作ったら、汗が滝のように流れました。

夏の調理は、厳しいなぁ〜🥵😵😣😅

それに今は、頭頸の苦しさもあるし、なおさらだね。

つい、頑張ってしまいます。
イケナイなぁ〜💖💝

夕食は、

赤魚のフライ、

肉じゃが（子供）
鯨じゃが（夫、私）

です。

買い物にも行って、頑張りました。