増えていた、体重も、やっと少し戻りました。 職人魂です・・・ｴﾍﾍ ほんと辛いですねー。 でも、増えてから３日以内に戻さないと、なかなか戻るのに苦労します。 私の場合、便秘でもありますので、それも影響しています。便通がいい時には、減量もうまくいき…