退院２０日目☀15/26℃

おはようございます☀9:59

ちょっと、左肩が痛いかな〜😆

1週間前から、膝も痛くて、ロコアテープを昨日、処方して貰って、昨晩から貼っています。

まだ、効果は現れませんが😆

夕食は、

砂ずりの甘辛煮、

です。

さっき、

豚肉とピーマン炒め、

も、作りましたよ。