リハビリ自転車🚲

あ～✨、キツイ➰(笑)💝

多分、１週間前からかな、コロナでリハビリに行けないから、50分くらい
サイクリングをしています。

今日のコースは、峠でした。

行きはよいよい、ジェットコースターのようでした。

しかし、帰りは、坂道を自転車を押して、帰ってきました。

もう、このコースは、行きません。
疲れました～✨

でも、自転車リハビリは続けなきゃ、筋力低下が怖いから🎵

そしていつになるか、分からないけど、次のリハビリの時には、褒めてもらわなきゃ(^ω^)❤

心地よい、春の季節で、良かった～✨🎵