少しはいいけど…😿

昨晩は、何とか、ロキソニンテープを貼らずにすみました。

今朝、ごはん炊いてタッパに詰めて冷凍して、ひじきの煮物、きんぴら牛蒡を作って、お弁当用にアルミに入れて冷凍しました。

牛蒡を削いだり、フライパンを洗ったり、やっぱり、立ちっぱなしが疲れるんですね。

肩頸の筋力低下の副作用で、頭を支えきれないんですね。

新聞を机で読むつもりでしたが、横になって、高い枕で頸、肩、頭を支えながら、読みました。

仕方ないね。
明日のリハビリが、待ちどうしい〜(*˘︶˘*).｡*♡(◍•ᴗ•◍)❤